Cura Sui

Cuidado de uno mismo a todos los niveles

Afinando el instrumento

Autoindagación para Co-Crear tu Vida más conscientemente.

10hPráctica de indagación a través del cuerpo somático y diferentes técnicas de yoga y meditación.
12.30hBrunch Johannis «Es Garrover»
14hReflexión y propuestas de indagación o ejercicios prácticos y sencillos para aplicar en nuestro Modus Vivendi
16hDespedida y «regalo».

Afinando el instrumento con el Co-creamos nuestra Vida

Domingo 15 de enero El cuidado de uno mismo

Saber cuidarnos y nutrirnos a nosotros mismos. Soberanía interior. Agradecimiento.

Domingo 19 de febrero Disfrutar del Gusto de la Vida

El placer, el deseo, el disfrute y otros sentires.

Domingo 19 de marzo La disposición al aprendizaje y la resiliencia

La conexión con nuestro poder y fuerza interior. La acción que favorece nuestro equilibrio y desarrollo interno.

Domingo 16 de abril La aceptación transformadora

La coherencia cardiaca y la coherencia del corazón.

Domingo 14 de mayo Jugar a interpretar y Co-crear Mundo

¿Somos las narrativas que nos contaron y nos contamos? Comunicación y Creatividad.

Domingo 11 de junio Ampliar la comprensión de la realidad

Claridad y Calidez mental. Conectar con nuestra sabiduría o inteligencia intuitiva. Discernir y priorizar.

Domingo 2 de julio Interdependencia, conexión y sentido

Comprender la red que compartimos, que nos necesitamos unos y otros. Conexión y Sentido vital.

Organiza Asoc. de Yoga y Filosofía y Es Garrover.

Imparte: Nale Parada. Licenciada en Filosofía por la UB y Formadora de profesores de Yoga.

Curriculum informal:https://filosofiamallorca.com/amar/

Curriculum convencional:https://filosofiamallorca.com/profesores-formacion/

Curso completo, 7 domingos de 10 a 16h: 220€ Sesiones sueltas 40€ (si hay plazas).

Inscripciones: somyogayfilosofia@gmail.com

Brunch vegano Johannis Es garrover

Pan dulce de Algarroba (diferentes recetas). Crepes y crema de algarroba untable. Mermeladas Es garrover. Porridge de algarroba con fruta y granola o recetas y variaciones. Panes integrales varios. Tomates, encurtidos y fermentados, queso vegano y/o paté vegano especial Es garrover. Sopa o curry de verduras con salsa Es garrover. Infusión garrova, Chai garrova, kombucha de garrova, Café ´s y leches vegetales y de vaca ecológica.

En las redes de https://esgarroverdemallorca.com se irán compartiendo las diferentes recetas de Sopas, currys, quesos veganos, pates veganos, porridge/crepes/granolas y panes dulces con los productos de algarroba Johannis.

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